虎撲12月25日訊 拜仁慕尼黑后衛約納坦-塔接受《慕尼黑晚報》獨家圣誕專(zhuān)訪(fǎng)，第二部分談到了球員心理健康問(wèn)題，過(guò)足種族主義等話(huà)題。球定球
塔：圣誕節只屬于家庭；比賽前會(huì )祈禱和聽(tīng)法國說(shuō)唱
您也非常關(guān)注心理健康問(wèn)題，義自有天正在與一名心理學(xué)家和一名表現教練合作。己因您多久會(huì )向他們尋求支持？
我和心理學(xué)家以及表現教練保持著(zhù)非常規律的為總交流，核心在于生活中的板塔并平衡。對我來(lái)說(shuō)，只通再踢始終重要的過(guò)足是明白：我不只是一個(gè)足球運動(dòng)員。我現在也是球定球一名丈夫，是義自有天兒子，有朋友，己因還有其他角色。為總我并不只通過(guò)足球來(lái)定義自己，板塔并因為總有一天我會(huì )不再踢球。
與幾年前不同，如今在頂級足球中引入心理教練和心理學(xué)家已很常見(jiàn)。您如何看待這種變化？
這本該是理所當然的。這不僅在足球中，在整個(gè)社會(huì )層面都發(fā)生了變化。但我認為，尤其是在足球領(lǐng)域，還可以做得更多。我經(jīng)常舉這樣一個(gè)例子：如果你的大腿后側力量不夠，可能因為受過(guò)傷，那你就會(huì )針對性訓練。同樣地，你也可以訓練你的大腦，改善心理健康。有時(shí)候，童年經(jīng)歷會(huì )在后來(lái)追上你、給你造成負擔。我認識一些球員，他們很容易融入新球隊、適應新的社交環(huán)境；也有一些人非常困難，可能因為在學(xué)校被霸凌或經(jīng)歷過(guò)其他不好的事情。去面對這些問(wèn)題、去梳理它們，會(huì )對你有巨大的幫助。這不是軟弱的表現，而是力量的體現。
您也積極參與社會(huì )事務(wù)，例如支持埃吉迪烏斯-布勞恩基金會(huì )，該基金會(huì )關(guān)注包括癌癥患兒在內的群體。您的動(dòng)力是什么？
這對我來(lái)說(shuō)意義非凡。但這并不是關(guān)于我自己。我能向孩子們傳達一個(gè)信息：你們被看見(jiàn)了。而通過(guò)我作為國家隊球員的身份，或許也能讓其他人關(guān)注并參與進(jìn)來(lái)——也包括足球行業(yè)。我相信，如果我們每個(gè)人心中都有這樣一點(diǎn)意識，每個(gè)人都貢獻出百分之一，我們就能產(chǎn)生很大的改變，讓世界變得更美好。
本賽季球場(chǎng)內仍發(fā)生過(guò)種族歧視事件，社會(huì )層面也出現了一些令人擔憂(yōu)的發(fā)展。您在漢堡青年隊時(shí)期也曾遭遇種族歧視。足球界是否仍然——或再次——存在種族主義問(wèn)題？
我不太喜歡總是用“種族主義問(wèn)題”這個(gè)說(shuō)法。但確實(shí)有太多情境中，人們在遭遇種族歧視時(shí)會(huì )產(chǎn)生一種感覺(jué)：我們這個(gè)社會(huì )本應走得更遠了。另一方面，也有很多積極的例子，讓我覺(jué)得：很好，這在過(guò)去是不可想象的。
您具體指什么？
比如我在對陣盧森堡的國家隊比賽中，作為德國國家隊隊長(cháng)出場(chǎng)。我不知道在30年前或40年前，一個(gè)有著(zhù)我這樣膚色的德國球員是否有這樣的可能，這是否會(huì )被視為理所當然，人們是否會(huì )向我祝賀。我覺(jué)得很難。
在足球和社會(huì )層面，我們能做些什么來(lái)對抗種族歧視？
重要的是去談?wù)撍?，保持交流。只有這樣，人們才能理解：為什么這會(huì )傷害到別人，為什么這是種族歧視。但有時(shí)我感覺(jué)，人們并不太敢去提問(wèn)。在這方面，我們還有提升空間，可以做得更多、更好。
來(lái)源：慕尼黑晚報
虎撲12月25日訊 拜仁慕尼黑后衛約納坦-塔接受《慕尼黑晚報》獨家圣誕專(zhuān)訪(fǎng)，第二部分談到了球員心理健康問(wèn)題，種族主義等話(huà)題。
塔：圣誕節只屬于家庭；比賽前會(huì )祈禱和聽(tīng)法國說(shuō)唱
您也非常關(guān)注心理健康問(wèn)題，正在與一名心理學(xué)家和一名表現教練合作。您多久會(huì )向他們尋求支持？
我和心理學(xué)家以及表現教練保持著(zhù)非常規律的交流，核心在于生活中的平衡。對我來(lái)說(shuō)，始終重要的是明白：我不只是一個(gè)足球運動(dòng)員。我現在也是一名丈夫，是兒子，有朋友，還有其他角色。我并不只通過(guò)足球來(lái)定義自己，因為總有一天我會(huì )不再踢球。
與幾年前不同，如今在頂級足球中引入心理教練和心理學(xué)家已很常見(jiàn)。您如何看待這種變化？
這本該是理所當然的。這不僅在足球中，在整個(gè)社會(huì )層面都發(fā)生了變化。但我認為，尤其是在足球領(lǐng)域，還可以做得更多。我經(jīng)常舉這樣一個(gè)例子：如果你的大腿后側力量不夠，可能因為受過(guò)傷，那你就會(huì )針對性訓練。同樣地，你也可以訓練你的大腦，改善心理健康。有時(shí)候，童年經(jīng)歷會(huì )在后來(lái)追上你、給你造成負擔。我認識一些球員，他們很容易融入新球隊、適應新的社交環(huán)境；也有一些人非常困難，可能因為在學(xué)校被霸凌或經(jīng)歷過(guò)其他不好的事情。去面對這些問(wèn)題、去梳理它們，會(huì )對你有巨大的幫助。這不是軟弱的表現，而是力量的體現。
您也積極參與社會(huì )事務(wù)，例如支持埃吉迪烏斯-布勞恩基金會(huì )，該基金會(huì )關(guān)注包括癌癥患兒在內的群體。您的動(dòng)力是什么？
這對我來(lái)說(shuō)意義非凡。但這并不是關(guān)于我自己。我能向孩子們傳達一個(gè)信息：你們被看見(jiàn)了。而通過(guò)我作為國家隊球員的身份，或許也能讓其他人關(guān)注并參與進(jìn)來(lái)——也包括足球行業(yè)。我相信，如果我們每個(gè)人心中都有這樣一點(diǎn)意識，每個(gè)人都貢獻出百分之一，我們就能產(chǎn)生很大的改變，讓世界變得更美好。
本賽季球場(chǎng)內仍發(fā)生過(guò)種族歧視事件，社會(huì )層面也出現了一些令人擔憂(yōu)的發(fā)展。您在漢堡青年隊時(shí)期也曾遭遇種族歧視。足球界是否仍然——或再次——存在種族主義問(wèn)題？
我不太喜歡總是用“種族主義問(wèn)題”這個(gè)說(shuō)法。但確實(shí)有太多情境中，人們在遭遇種族歧視時(shí)會(huì )產(chǎn)生一種感覺(jué)：我們這個(gè)社會(huì )本應走得更遠了。另一方面，也有很多積極的例子，讓我覺(jué)得：很好，這在過(guò)去是不可想象的。
您具體指什么？
比如我在對陣盧森堡的國家隊比賽中，作為德國國家隊隊長(cháng)出場(chǎng)。我不知道在30年前或40年前，一個(gè)有著(zhù)我這樣膚色的德國球員是否有這樣的可能，這是否會(huì )被視為理所當然，人們是否會(huì )向我祝賀。我覺(jué)得很難。
在足球和社會(huì )層面，我們能做些什么來(lái)對抗種族歧視？
重要的是去談?wù)撍?，保持交流。只有這樣，人們才能理解：為什么這會(huì )傷害到別人，為什么這是種族歧視。但有時(shí)我感覺(jué)，人們并不太敢去提問(wèn)。在這方面，我們還有提升空間，可以做得更多、更好。
來(lái)源：慕尼黑晚報
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